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2022-03-29 11:33
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聰明選擇健康蔬食，減少讓身體負擔的食材，從一週一天開始蔬食生活開始，在飲食中找到自己身體的自己，健康平衡的蔬食生態圈，拿掉制約從素食者變成蔬食者。
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台灣首家奈米汗蒸房體驗店原價350元，初體驗優惠只要299元。歡迎加盟創業,合作推展
2015-01-14 01:21
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香芝奈米nano
香芝奈米 有夢相隨
SHEENZI NANO DREAMS COME TRUE
汗蒸一次45分鐘等於慢跑運動10公里
請人吃飯不如請人出汗
快給您的細胞 洗洗澡...
痘痘,指甲,唇色,消化,生理健康問題
2013-07-22 01:48
1.冒痘痘的位置與健康訊息
額頭
代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。
鼻子
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
下巴
表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
左邊臉頰
食物熱量表
2013-07-22 01:43
食物熱量表
食物名稱
單位
熱量
披薩(9吋)
1/8片
265
白米飯
1碗
225
白麵包
1片
75
炒飯
1份
550
水餃
10個...
活動消耗熱量表 (一小時)
2013-07-22 01:41
活動消耗熱量表...
維他命百科辭典
2013-07-22 01:37
維他命百科辭典
營養解構
能預防、治療的疾病
豬肉
維他命B1、B2、菸酸、蛋白質
疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
牛肉
蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質
虛弱體質、貧血、手腳冰冷
雞肉
蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸
消化不良、恢復體力、癌症
雞翼
維他命A、成膠原
強化血管、有利皮膚
雞胸肉
蛋白質、不飽和脂肪酸
防口腔炎、胃炎
雞湯
消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
雞蛋
維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質
皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
豬肚
維他命A、B12、鐵質
貧血、強肝
豬腿
蛋白質、維他命B
防血栓、有利皮膚
羊肉
維他命B1、B2、E、鐵質
手腳冰冷、滋補強
如何消除小腹?
2013-07-22 01:27
如何消除小腹?
肚臍正上方一指幅處(約２公分)揉５０下
肚臍左右各三指幅處揉５０下
肚臍下方４指幅處揉５０下
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奈米汗蒸房加盟創業第二春
台灣汗蒸體驗店：833 高雄市鳥松區大同路23號
大陸地址：510440...
面膜DIY,緊膚面膜,牛奶面膜,檸檬面膜,蛋黃膜,檸檬蜜膜,胡蘿蔔膜,蘋果膜…等
2013-07-22 01:20
面膜DIY,緊膚面膜,牛奶面膜,檸檬面膜,蛋黃膜,檸檬蜜膜,胡蘿蔔膜,蘋果膜…等
緊膚面膜：
材料：檸檬１／４個、雞蛋１隻
做法：檸檬榨汁、將蛋白隔出，並將檸檬汁加入半隻蛋白中攬拌，然後敷在面上１５分鐘洗去，用後塗上潤膚霜即可。
牛奶面膜：
取一杯脫脂牛奶，加入一顆檸檬所榨出的原汁，倒入料理機（或是攪拌機）裡稍加攪拌就行了
檸檬面膜：
將三顆檸檬所榨出的原汁，再加入適量的脫脂奶粉和水，再倒入料理機（或是攪拌機）中攪拌成糊狀。
西瓜是一種不含油的潤滑劑，若和檸檬汁併用，是最佳的皮膚收縮劑。
1....
美女秘方
2013-07-22 01:10
美女秘方
枸杞+黃耆+紅棗+數朵菊花+洋蔘，這樣會太補了嗎？那…枸杞+紅棗，就很棒了，(李心潔都這樣喝喔！)...
吸煙者為何看起來較老？基因表現發生異常！
2013-07-22 01:02
吸煙者為何看起來較老？基因表現發生異常！
許多人都知道，吸煙者的皮膚比起同年齡者更為蒼老，往往年紀輕輕就讓皮膚失去彈性，為何會如此?
根據發表於「The Lancet」醫學期刊的報導，原來吸煙者會因為吸煙而啟動了一個原來在不吸煙者體內不會活動的基因，這個基因造成了皮膚的彈性蛋白的破壞，而這破壞還是不可回復的。
所以如果吸煙者停止吸煙，已經破壞的彈性蛋白還是不能夠回復的，這個結果值得各為愛美的男女警戒。因為不管您用了多少保養品，如果體內的彈性蛋白被破壞，等於皮膚的橡皮筋筋脈盡斷，再怎麼補都補不回來!
根據英國倫敦King''s College...
