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《健康資訊》27個保持健康年輕的秘訣
2013-07-21 21:16
27個保持健康年輕的秘訣
★喝水助消化
您會喝水嗎？這是個傻問題，但，要怎麼喝？喝多少？什麼時候喝?
都是大學問。對愛美的女性來說，水份充足是保持美麗的秘訣，但也 不必過量一天約1500C.C.就足夠了，至於口渴，是身體給你的警訊， 一定要補充水份。用餐時，喝水可以降低飢餓感，使進食速度減緩， 可以減輕胃的負擔，促進良好消化。
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★高鐵高鈣奶粉最好分開食用
高鐵高鈣奶粉近來頗受歡迎，高鐵的奶粉是為女性設計的，而高鈣則...
恢復美麗肌膚的秘密
2013-07-21 20:17
恢復美麗肌膚的秘密
1. 蘋果、櫻桃、葡萄含有豐富的鐵質,每天攝取足夠的份量會讓您的肌膚紅潤有光澤。
2. 常期曝晒在太陽底下的肌膚容易變黝黑、粗糙，檸檬含有豐富的維他命C，多喝檸檬水能自然的由體內美白肌膚。
3. 牛肉含有豐富的高蛋白質及各種天然維他命，充份的攝取可補足人體所需營養成份，延緩肌膚老化與細紋的產生。
4. 利用殘留在化妝棉上的化粧水，貼在臉部較乾燥的部位可讓肌膚不易脫皮好上妝。
5....
Fwd: 下午喝水最佳排毒時機
2013-07-21 20:02
Fwd: 下午喝水最佳排毒時機
在對的時間喝水養生可不是「多喝水」就好，還必須湊合天時地利，趙思姿實行超過五年的喝水養生，靠的就是在對的時間、喝對的水。
為什麼要多喝水?
趙思姿說，人體百分之七十由水組成，
簡單地說，眼睛泡在水裡面、耳朵裡有平衡作用的水膜、腦裡有七成是水構成、連骨骼裡也有兩成是水，
補充水分對身體而言，在於促進代謝和排毒。
不過，渴了才喝是錯誤的觀念，趙思姿說，人體的所有經絡運行跟時序息息相關，只有喝對時間，對身體的排毒和代謝功效才能達到最大。...
42種水果養生
2013-07-21 19:46
42種水果養生
01蓮霧
解熱、利尿、寧靜神經作用( 加鹽可助消化 )
02鳳梨
對人體組織有強壯作用，可治消化不良、食慾不振出汗過多( 須抹鹽 )
03棗子
可治便秘、利尿、益胃生津 ( 空腹不可過食須細嚼慢吞 )
04荔枝
補血、健肺、促進血液循環、心臟衰弱者可多食( 已燥熱者不宜多吃)
05龍眼
乾的對健忘、心跳不正常、神經衰弱之失眠有療效用以滋補(隔水煮、不可多食)
06蘋果
治便秘 ( 少 )、治下痢 ( 多 )、 滋潤皮膚、清潔牙齒 。...
維他命百科辭典 有了這個你就是半個營養師了
2013-04-16 10:53
維他命百科辭典 有了這個你就是半個營養師了
營養解構
能預防、治療的疾病
豬肉
維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 ...
防癌健康講座 D1 王輝明醫師主講
2013-04-16 10:37
防癌健康講座 D1 王輝明醫師主講
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華藏淨宗學會
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馬來西亞CY2000公司 執行總裁鐘忠宏座談會如何防治家中隱藏殺手--經皮毒
2013-04-03 08:12
特邀馬來西亞CY2000公司 執行總裁鐘忠宏,
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到高雄鳥松區大同路23號 香芝公司
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簡易拍打八部位
2013-02-25 11:11
簡易拍打八部位
黃帝內經雲：
肺心有邪，其氣留於兩肘（在肺則尺澤，在心則少海之次。“留”，當作“流”，下同）；肝有邪，其氣留於兩腋（期門、淵腋等穴之次）；脾有邪，其氣留於兩髀（脾與胃合。其脈皆自脛股上出衝門、氣沖之間，故邪氣留於髀跨者，為脾經之病）；腎有邪，其氣留於兩膕（腎與膀胱為表裡，其經皆出膝後陰谷、委中之間，故邪氣留於兩膕者，為腎經之病）。
隨著年齡的增長，人體垃圾也越髮變多變厚，它們給五臟六腑的正常運行帶來沉重負擔。拍打兩髀就等於是把全城的環衛工人召集上崗各行其
奈米汗蒸房,高溫拉筋拍打效果佳
2013-02-24 11:54
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大病和小病的拍痧治療法
2013-02-21 00:49
大病和小病的拍痧治療法
轉自：張玉英老太“張氏拍痧”造福人類博客
張老太對有糖尿病學員的治療過程
https://you.video.sina.com.cn/api/sinawebApi/outplayrefer.php/vid=83032590_2375564105/s.swf
拍痧是遠古療法，張氏拍痧是張玉英老太創新將近三十年的治療驗證，只要把體內的微循環血管再造到位（也就是把體內非感染性的病灶除清），只有體內無毒，生理器官才能達到平衡健康，永遠健康不反彈。
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